Kalian tahu apa itu seledri ?. Seledri juga disebut Apium Graveolens, Bagi yang gak tahu nih dengerin ya. Seledri itu merupakan sayuran hijau yang rendah kalori.Daun seledri mengandung sekitar 16 kalori per 100 gram lho.
Daun seledri selain biasa digunakan sebagai penambah aroma masakan, juga bisa digunakan sebagai tanaman obat keluarga. Seledri mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B1 dan zat besi lainnya seperti kalium, mineral dan zat besi.
Beberapa manfaat daun seledri diantaranya dapat mengobati tekanan darah tinggi, mencegah pembentukan batu di kantung empedu, menenangkan sistem saraf, mengembalikan nafsu makan yang hilang, menghindarkan dari kanker perut dll.
Seledri juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan wajah, daun seledri yang dikonsumsi bisa mencegah timbulnya kerutan pada wajah.
0 Comments for "Apa Itu Seledri ?"